MommyFit • Mindset & Morgenritual
Minimal-Ritual (5 Minuten)
Du liest: 3 Minuten • Von Veronica Gray • 11. Okt 2025
Vor 2020 war ich schon fit – stark sogar. Aber tief in mir wusste ic...
Du wachst morgens auf...
...und bist schon erschöpft, bevor der Tag überhaupt beginnt. Die To-dos rollen über dich wie eine Welle, und dein eigener Name kommt auf keiner dieser Listen vor.
Du gibs...
Maßgeschneiderte Programme
Fitness- und Ernährungspläne, speziell auf deine Bedürfnisse und Ziele als Mama abgestimmt.
Kein 08/15 – sondern genau das, was du wirklich brauchst.
Alltagstauglich & flexibel
Die Workouts und Tipps lassen sich problemlos in deinen hektischen Mama-Alltag integrieren – ohne Stress, ohne schlechtes Gewissen.
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